Podobne
- Biegamy wieczorami po Kazimierzu Dolnym! – zachęca Jarek Bartoszek, organizator Kazimierskiego Testu Coopera i teraz także… Kazimierskich Wieczorów Biegowych. – Nie warto siedzieć w domu i narzekać, ze przyszła jesień i noc się robi za szybko…
Jesień przyszła, nie da się ukryć, choć ostatnio ze wszystkich sił czaruje nas przebłyskami lata. Ale dni są już widocznie krótsze.
- No i przyszła jesień... I czas zmienili... I noc się szybko robi... I nie pozostaje nic innego jak siedzieć w domu i narzekać... Otóż nie!!! – protestuje Jarek Bartoszek, autor bloga BiegajwKazimierzu.pl, proponując wszystkim zainteresowanym - mieszkańcom i turystom - wspólne bieganie po kazimierskich trasach.
Kazimierskie Wieczory Biegowe startują już dziś o godzinie 20.00 spod Studni w rynku. Do przebiegnięcia 5 km.
- Nie bójcie się – główne założenie Kazimierskich Wieczorów Biegowych jest takie: biegamy dla przyjemności po terenie oświetlonym i w tempie najsłabszego uczestnika lub uczestniczki – przekonuje Jarek Bartoszek.
Pierwszy bieg już dziś w piątek 14 listopada.
- Pamiętajcie o odblaskach! – przypomina organizator. – Kto ma, niech weźmie lampkę czołówkę.
Skomentuj
Dodane komentarze (17)
-
W tym tygodniu spotykamy się w czwartek 27 listopada o 20:00 na Rynku :) W planach trzy "kółeczka": 1km, +2km, +4km (łącznie maksymalnie 7km)
ZAPRASZAM -
Gwarantuję, że biegacze nie śmiecą :)
W tym cyklu NIE będziemy biegać więcej niż 10km bo biegamy dla fanu ;) Chociaż jak znajdzie się chętny na 20km to z przyjemnością dotrzymam towarzystwa :) -
20 km ??????? nie na moją kondycję .Kazimierzak każdy chodzi biega etc ale nie każdy śmieci .Ja nie śmiecę .
-
@ Kazimierzak.
O czym TY ? -
każdy biega, spaceruje później sterta śmieci przy ulicach się poniewiera
-
Kolejny termin: 21 listopada 2014 :) Szczegóły:
https://www.facebook.com/events/1724957587730238/?ref_newsfeed_story_type=regular -
Pijany coś pomyliłeś to o śpiewaniu a biegać hm...niestety obawiam się że padnę po pierwszych 200 metrach.
-
Wacuś
Biegać każdy może, trochę lepiej lub trochę gorzej, ale nie o to chodzi, jak to komuuś wychodzi... Usmiechnij się. Wybieraj NAJLEPSZE
" trasy" , bo dzisiaj Wybory. -
Ja też mogę, ale mnie to nikt nie lubi...
-
Biegać może każdy, ale nastrojowe zdjęcia nocnego Kazimierza zrobić może tylko Maks Skrzeczkowski.
Słowa uznania. -
Na ile się orientuję to Test Coopera polega na nieprzerwanym biegu 12 minut, a nie na określonym dystansie. Został wprowadzony na potrzeby armii USA w 1968 roku.... Co nie wyklucza, że idea i pomysł Pana Bartoszka przednie i godne popierania!
-
Terminy kolejnych wieczornych przebieżek na naszym fejsbukowym profilu "biegajwkazimierzu" :) Zapraszam!
-
Pierwsze koty za płoty :) Tak jak obiecałem tempo rekreacyjne - dla wszystkich. Ci co zrezygnowali w ostatniej chwili niech żałują ;)
-
Rewelacyjny pomysł, rewelacyjne miejsce i mamy nadzieje zbierze sie rewelacyjna ekipa!!!! Jarek życzymy Ci, żebyś dalej w tak doskonały sposób propagował Kazimierz, niech wszyscy malkontenci wreszcie się przekonaja, że żeby cos sie zmieniło w tym miasteczku trzeba zacząć dawać coś od siebie a nie tylko czekać. A jak juz sie doczekają to niech nie narzekają tylko zbiora swoje szanowne cztery litery i wspieraja w pomysłach!!! GRATULUJEMY SERDECZNIE i mamy nadzieje, że juz za chwile, za momencik Kazimierz będzie biegał....I wtedy będziesz mógł sobie powiedziec, że Ty sie do tego przyczyniłeś...BRAWO JARKU!!!!
-
Ach, Ci Wybrańcy.
Panie Arturze. Wiedzial Pan o biegu wcześniej?. Jesli tak, to dlaczego tak pózne GRATULACJE?. -
Jarek gratuluję pomysłu i życzę dalszych sukcesów w propagowaniu aktywnego spędzania wolnego czasu. Powodzenia!
-
czy informacja ta TAKA SZYBKA, jak sam bieg?
ZAPRASZAM
W tym cyklu NIE będziemy biegać więcej niż 10km bo biegamy dla fanu ;) Chociaż jak znajdzie się chętny na 20km to z przyjemnością dotrzymam towarzystwa :)